Na edição passada da EAN eu compartilhei uma lista de produtos que testei em Outubro. Algumas pessoas vieram na DM perguntar algumas coisinhas, outras compraram os produtos que eu indiquei (obrigada pelo apoio e depois me conta como funcionou pra vocês!), então achei que seria legal fazer uma edição com coisinhas que eu fui aprendendo e descobrindo nesses anos que eu faço skincare.
1. Você não é todo mundo
Sim, nossas mães estavam mais uma vez certas. Você não é todo mundo. Não é porque a rotina da Fulana fez maravilhas pra pele dela que ela vai fazer maravilhas pela sua também.
Todo dia o algoritmo do Tiktok me mostra vídeos de pessoas que ficaram com problemas graves de acne ou até queimaduras de primeiro grau por copiarem uma rotina que viu na internet. Nossas peles são diferentes, vivemos em ambientes diferentes, temos necessidades e hábitos diferentes, não faz sentido esperar que uma rotina que não foi feita pra você funcione pra você.
2. Busque conhecimento
Listas e resenhas como a minha são muito legais pra você descobrir marcas e produtos novos, mas só isso não é suficiente. Pesquise reviews de outras pessoas - eu sempre leio o que outros compradores escreveram nos sites de venda, e gosto especialmente de ler as reviews que deram as pontuações mais baixas. Veja também as composições dos produtos que você tem interesse em comprar.
Comprar um produto que tem avaliações altas ou um produto queridinho da internet não é garantia que vai funcionar especificamente pra você. Eu mesma já comprei top sellers que me deixaram com a pele irritada ou com brotoejas. Mas isso não quer dizer que eles são ruins, só significa que eles não funcionam pra mim.
É aqui que entra o auto-conhecimento. Você sabe qual é o seu tipo de pele? Sabe o que deseja tratar? Sabe quais alergias você tem? Algumas coisas você só vai descobrir com o passar do tempo (como por exemplo eu descobri que produtos que possuem Vitamina C me dão espinhas após usar um serum queridinho da internet) mas outras coisas você consegue saber antes de montar uma rotina de skincare personalizada.
Conhecimento técnico e especializado também é extremamente importante. SEMPRE tenha acompanhamento médico de um dermatologista. Plmdds não vai entrar na onda de modinha de tiktok de ir comprar remédio tarja vermelha ou preta sem receita pra tratar uma coisa que nem diagnosticada por um profissional foi.
Minha dermatologista não montou minha rotina, mas ela conhece a minha pele e indica ingredientes que são apropriados pra mim. Ela também tem um histórico dos produtos que eu uso e sempre dá uma checada nas composições deles.
3. Comece do começo
Se você nunca teve uma rotina de skincare, comece pelo básico - limpeza, hidratação e proteção. Depois de um tempo fazendo a rotina consistentemente sua pele provavelmente vai melhorar e você vai conseguir entender melhor o que precisa ser tratado - rugas, espinhas, manchas, etc.
Inclua novos passos na sua rotina aos poucos. Por exemplo, você já descobriu qual é o sabonete, o hidratante e o protetor solar perfeitos e agora quer incluir também um tônico, um esfoliante e um sérum. Primeiro comece a usar o tônico e veja como sua pele reage a ele por umas 2 semanas. Depois desse tempo, se tudo estiver bem, inclua o sérum da mesma forma que fez com o tônico e assim por diante.
É importante fazer isso porque se algo dar ruim fica mais fácil descobrir onde o problema pode estar. Às vezes pode ser um produto específico ou a combinação de produtos que você usa juntos (inclusive não misture ácidos).
No meu perfil do Instagram tem um destaque sobre Skincare onde falo com mais detalhes sobre os passos básicos. Tem também outras dicas que não vou incluir aqui porque já tá virando textão.
4. Crie um hábito
No começo é um pouco overwhelming mas com o tempo acaba virando um momento gostoso do seu dia, pra mim é até terapêutico.
Fazendo certinho você também consegue ver os resultados - e te falo que eles vêm rápido. Quando eu comecei a fazer minha rotina, em 15 dias eu já via uma diferença significativa na minha pele.
Porém fique ciente que se você fica sem fazer por um tempo, todo o progresso que você teve volta para a estaca zero. No começo da pandemia minha saúde estava pra lá de mental então fiquei um tempo sem fazer e olha, a queda foi rápida. O lado bom é que quando eu consegui retomar a rotina voltou ao normal em pouco tempo.
5. Lembre-se que vivemos em uma sociedade capitalista
O lado bom é que de 2018 pra cá ficou MUITO mais fácil e barato conseguir comprar produtos de skincare no Brasil. Sendo de marcas nacionais que surgiram ou marcas que já existiam antes do boom do skincare que começaram a expandir o portfólio de produtos, sendo de produtos importados.
O lado ruim é que as empresas vão criar coisas completamente desnecessárias só pra você gastar mais dinheiro (você NÃO precisa de uma escova facial de 348 reais). Não embarque em toda trend ou produto queridinho que você ver por aí.
Um produto ser caro não significa que ele é bom, assim como um produto ser barato não significa que ele é ruim. Há marcas carésimas que são simplesmente inviáveis pra mim, há marcas baratinhas que entregam o que prometem. Faça sua pesquisa antes de decidir com o que gastar seu dinheirinho.
Também tome cuidado com influs. Nem todos deixam claro quando estão sendo pagos pra recomendar algo (alou gominhas de crescer cabelo) e nem todos recomendam coisas porque eles realmente gostam.
Eu faço essa newsletter de graça mas se um dia chegar minha hora de ganhar dinheiro com isso aqui, eu me comprometo a SEMPRE deixar muito bem claro que estou recebendo para falar de um produto e também me comprometo a somente recomendar coisas que eu realmente gosto.
E aí, essa edição da EAN te ajudou? Ficou com dúvidas? Me conta :)